Arabesque

dance academy

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur at vero adipiscing elit, sed do eiusmod.

Image Alt
Corps et esprit

Pilates

Le Pilates est une gymnastique douce et profonde qui se pratique dans la détente. Les exercices, qui se font avec la respiration, permettent de développer une musculature harmonieuse de tout le corps, de gagner en souplesse et en mobilité et d’améliorer sa posture.

Cours ouverts à tous, quelque soit l’âge, le niveau et l’envie de progression.

Renforcement musculaire

Le pilates permet également de travailler le renforcement musculaire.

.

Technique

Passion

Qualité

Pédagogie

Envie de découvrir l'art de la danse ?